Tu dietista de confianza en Madrid
Soy Daniel Álvarez Pérez, Técnico Superior en Dietética con experiencia en el ámbito de la dietética y la alimentación saludable en Madrid. Atiendo en consulta presencial en la zona norte de Madrid y online a clientes de toda España.
Si llevas años probando dietas que no funcionan, no es tu culpa. Lo que te falta no es voluntad, es un plan adaptado a tu vida real: tus horarios, tu cocina, tu presupuesto, tu cuerpo.
¿En qué puedo ayudarte?
Pérdida de grasa sostenible
Sin pasar hambre, sin restricciones imposibles y con un enfoque pensado para mantener los resultados. Diseño planes nutricionales que se adaptan a tu día a día y te enseñan a comer bien para siempre.
Enfoque en nutrición deportiva
Si entrenas en gimnasio o practicas deporte regular en Madrid, una alimentación bien planteada marca la diferencia. Trabajo composición corporal, rendimiento y recuperación.
Menús adaptados a tus necesidades
Diseño planes nutricionales adaptados a intolerancias alimentarias (lactosa, gluten no celíaca...), preferencias o necesidades específicas. En caso de condiciones médicas como diabetes, hipertensión o colesterol, trabajamos siempre en coordinación con tu equipo médico, que es quien diagnostica y prescribe el tratamiento clínico.
Educación alimentaria
El objetivo no es solo cambiar lo que comes — es cambiar cómo te relacionas con la comida. Mejorar hábitos, gestionar la ansiedad y construir una alimentación saludable de por vida.
Consulta online en toda España
Si vives fuera de Madrid o tienes poco tiempo, la consulta online tiene la misma calidad que la presencial. Trabajo con videollamada, seguimiento por WhatsApp y plan personalizado entregado en formato digital.
¿Por qué elegir un Técnico Superior en Dietética?
El Técnico Superior en Dietética es una titulación oficial homologada por el Ministerio de Educación, integrada en el sistema sanitario español. Ofrece atención profesional rigurosa, basada en literatura científica actual y dentro del marco legal aplicable.
Mi formación combina dietética, nutrición aplicada al deporte y experiencia previa en oficina de farmacia, lo que me permite ofrecer un enfoque integral en el ámbito de la dietética.
Preguntas frecuentes
¿Atiendes en toda Madrid?
Sí. Consulta presencial en la zona norte (Algete) y online para toda Madrid y España.
¿Cuánto cuesta la primera consulta?
En la primera consulta vemos tu situación, tus objetivos y diseñamos el plan adecuado para ti.
¿Cuánto tiempo tarda en verse resultados?
Los primeros cambios suelen notarse a partir de las 2-3 semanas. Pero el objetivo no es ir rápido — es ir bien y mantenerlo en el tiempo.
¿Trabajas con deportistas?
Sí, la alimentación aplicada al deporte es una de mis áreas principales. Desde personas que entrenan en gimnasio hasta deportistas con objetivos específicos.