Da el primer paso
Cuéntame tu situación y veamos cómo podemos trabajar juntos. Te respondo en menos de 24 horas.
Daniel Álvarez
Técnico Superior en Dietética
Miembro ASNADI · Nº ES-3026-AS
Si llevas años probando dietas que no duran, no es tu falta de fuerza de voluntad. Es que nadie te ha dado un plan que encaje de verdad en tu vida. Eso es exactamente lo que hacemos aquí.
Técnico Superior en Dietética
Miembro ASNADI · Nº ES-3026-AS
Tras años de experiencia en el ámbito de la dietética y la alimentación saludable, he visto el mismo patrón repetirse: personas que se esfuerzan, hacen dietas, van al gimnasio… y no consiguen mantener los resultados. No por falta de motivación, sino por falta de un plan adaptado a su vida real.
Mi trabajo es cambiar eso. Diseño pautas que encajan en tus horarios, en lo que cocinas en casa, en tu presupuesto y en tus objetivos. Porque un plan que no puedes seguir no sirve de nada.
Especializado en pérdida de grasa, alimentación aplicada al deporte y menús especiales. Consulta online y presencial en Madrid.
Cada servicio está diseñado para un punto de partida diferente. Encuentra el tuyo.
Desde cualquier lugar de España. Misma calidad, sin desplazamientos. Ideal si tienes poco tiempo o vives fuera de Madrid.
Valoración nutricional y composición corporal desde el primer día. Para quien prefiere el trato directo.
Come bien alrededor del entrenamiento, ayuda a mantener la masa muscular y mejora tu recuperación. Para deportistas que quieren resultados reales.
Sin pasar hambre y enfocado en mantener los resultados. Un plan que puede ayudarte porque se adapta a ti — no al revés.
Menús adaptados a intolerancias, preferencias o necesidades específicas, en coordinación con tu equipo médico cuando aplique.
Con experiencia previa en oficina de farmacia, combino conocimientos de nutrición y salud para ofrecerte un enfoque integral y riguroso en el ámbito de la dietética.
Consultas presenciales y online en Madrid con un enfoque riguroso en dietética y alimentación. Trabajo pérdida de grasa, hábitos y educación nutricional adaptados a tu día a día en la capital.
Una bajada de peso sostenible y enfocada en el mantenimiento a largo plazo. Evaluamos tu composición corporal y diseñamos un plan para perder grasa sin planes milagro ni pasar hambre.
Mejora tu estrategia nutricional alrededor del entrenamiento, gestiona tu energía y favorece la recuperación. Pautas adaptadas para deportistas y personas activas de todos los niveles.
De la primera consulta a tus objetivos, así trabajamos juntos.
Hablamos de tu situación actual, historial clínico, hábitos y objetivos. Sin prisa, con escucha real.
Analizamos tu composición corporal y analíticas para diseñar un punto de partida personalizado.
Recibes tu pauta nutricional adaptada a ti: tus gustos, rutina, presupuesto y objetivos.
Revisiones periódicas y ajustes cuando son necesarios. No te quedas solo en el proceso.
Si tienes alguna pregunta que no aparece aquí, escríbeme y te respondo enseguida.
Guías, recetas y planes elaborados por mí para ayudarte a mejorar tu salud desde casa.
15 comidas + 15 cenas equilibradas, fáciles de preparar y diseñadas para perder peso sin pasar hambre.
Cocina toda la semana en una sola tarde. Plan completo de 7 días, lista de la compra y 3 recetas estrella.
Todo lo que necesitas saber sobre alimentación y salud hormonal. Una guía práctica y completa.
Desayunos inspirados en una alimentación antiinflamatoria para empezar el día con energía y cuidar tu salud desde dentro.
Si estás en tratamiento con Ozempic, Wegovy o Mounjaro bajo prescripción médica, este ebook te explica qué comer y cómo proteger tu músculo para mantener los resultados cuando finalices el tratamiento, siempre en coordinación con tu equipo médico.
Elaborado por Daniel Álvarez, Técnico Superior en Dietética con experiencia en el ámbito de la dietética y la alimentación saludable. 100% gratuito.
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Cuéntame tu situación y veamos cómo podemos trabajar juntos. Te respondo en menos de 24 horas.
Sí, realizo consultas online y presenciales en Madrid.
Sí, son dos de las áreas principales que trabajo en consulta.
Sí, el objetivo no es solo cambiar la dieta, sino mejorar la relación con la alimentación.
NutriDietDaniel ofrece servicios de asesoramiento y educación dietético-nutricional como Técnico Superior en Dietética. No diagnostica enfermedades ni prescribe tratamientos médicos. En presencia de cualquier patología, el trabajo se realiza siempre en coordinación con tu equipo médico, que es el responsable del diagnóstico y tratamiento clínico.
Los resultados varían según cada persona y dependen del seguimiento, hábitos previos y condiciones individuales. No se garantizan resultados concretos.